Menstrual health

අජිත් පැරකුම් ජයසිංහ (මැයි 28 දිනට යෙදෙන ඔසප් ස්වස්ථතා දිනය වෙනුවෙනි) ලොව පුරා කාන්තාවන් මිලියන 300ක් විතර සංඛ්‍යාවක් සෑම දිනකම ඔසප් වෙනවා. කාන්තාවන් තම ජීවිත කාලය අතරතුරදී 2500-3000 අතර දින ගණනක් ඔසප් වෙනවා. එය ඉතාම සාමාන්‍ය ජීවවිද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලියක් වුණත් අප ඒ ගැන කතාකරන්නට අකැමැතියි; ලැජ්ජයි. ඔසප් වෙන එක හරියට වරදක්Continue Reading

Covid-19 and sex

කොවිඩ්-19 මර්දනය කිරීම සඳහා අනුගමනය කරනු ලබන සම්බන්ධ සමාජ දුරස්ථකරණයන් නිසා මතු වන වැදගත් ප්‍රශ්නයක් තමයි ලිංගික කටයුතු කොහොමද කරන්නේ කියන එක. මේ ගැටලුව මේ වන විටත් ඔබ විසඳාගෙන හමාර ඇති. එහෙත්, ඒ ගැන යම් වැදගත් කරුණු කීපයක් පසුගියදා අප නෙත ගැටුණු ලියවිල්ලක තිබුණා. ලිංගිකභාවය, ලිංගික සෞඛ්‍යය සහ කොවිඩ්-19 යනContinue Reading

decontamination chamber

ශ්‍රී ලංකා ක්ෂුද්‍ර ජීව විද්‍යා විද්‍යාලය ආයතනවලට ඇතුළු වන ස්ථානවල විෂබීජහරණ කුටියක් තනා ආයතනයට ඇතුළු වන සියලු පුද්ගලයන් එම කුටිය හරහා යාම අනිවාර්ය කිරීම දැන් බොහෝ ආයතන විසින් අනුගමනය කරනු ලැබේ. ඒ පිළිබඳ කරුණු දක්වන ශ්‍රී ලංකා ක්ෂුද්‍ර ජීව විද්‍යා විද්‍යාලය විසින් පහත දැක්වෙන කරුණු පෙන්වා දෙයි. මෙම කුටි තුළදීContinue Reading

කොවිඩ්-19 ඇති කරන නව කොරෝනා වයිරසය මිනිස් සිරුර තුළ නැවත පණගැනීමේ හැකියාවක් නොමැති බව දකුණු කොරියාවේ රෝග පාලන සහ නිවාරණ මධ්‍යස්ථානයේ පර්යේෂකයෝ පවසති. දකුණු කොරියාවේ 10,000කට වඩා කොවිඩ්-19 රෝගීන් වාර්තා වූ අතර මරණ 245ක් සිදු විය. එහි මරණ අනුපාතිකය 2.3%ක් වන අතර එය ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය විසින් තක්සේරු කර තිබෙනContinue Reading

Dengue - Inter Press Service

නිරිතදිග මෝසම තව සති කීපයකින් සක්‍රිය වීමට ඉඩ තිබේ. ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රධාන පළාත වන බස්නාහිර පළාත තවමත් පවතින්නේ කොවිඩ්-19 ඇඳරි නීතිය යටතේ ය. එම ඇඳිරි නීති ඉවත් කරන දිනයක් හෝ තවමත් ප්‍රසිද්ධ කර නැත. මේ අතර මෝසම් වැසි සමග, විශේෂයෙන් බස්නාහිර පළාතේ ඩෙංගු (ඩෙංගි) රෝගය හිස එසවීමේ දැඩි අවදානමක් තිබේ.Continue Reading

Hand Sanitizer

OPERATIONAL GUIDELINES ON PREPAREDNESS AND RESPONSE FOR COVID-19 OUTBREAK FOR WORK SETTINGS, Ministry of Health and Indigenous Medical Services – Sri Lanka Raw Materials required Ethyl Alcohol >90% or Isopropyl Alcohol >90% Hydrogen peroxide 3% Glycerol 98% Food colouring (blue or green) Water (Properly boiled and cooled up to roomContinue Reading

Covid-19 and the journalist

අජිත් පැරකුම් ජයසිංහ මෙම සටහන තබන මොහොත වන විට කොවිඩ්-19 ශ්‍රී ලංකාව තුළ වේගයෙන් ව්‍යාප්ත වෙමින් තිබේ. බස්නාහිර පළාතේ ජනතාව පුරා මාසයකටත් වඩා නිවෙස්වලට කොටු වී උපරිම කැපවීම් කළත්, අවසානයේදී දකුණු කොරියාවේ රෝගය වේගයෙන් පැතිරීමට ඉවහල් වූ සුප්‍රකට 31වන රෝගියා විසින් කරන ලද කාර්යය අවසානයේදී කළේ රජය විසින් ම ය.Continue Reading

අජිත් පැරකුම් ජයසිංහ කොවිඩ්-19 සම්බන්ධයෙන් ලංකාව දැනට අනුගමනය කරන උපායමාර්ගය මගින් රෝග ව්‍යාප්තිය බොහෝ දුරට පාලනය කරගෙන තිබෙනවා. එහෙත්, රෝගයට ස්ථාවර විසඳුමක් සොයාගැනීමට නම් එක්කෝ ශ්‍රී ලංකාව තුළ වයිරසය බිංදුව කර නැවත රෝගය මෙරටට නොපැමිණය හැකි පරිදි වසා දැමීම හෝ රටට පැමිණෙන සියලු දෙනා නිරෝධායනයට යොමු කිරීම සිදු කළ යුතුයි.Continue Reading

Covid-19 Funeral

අජිත් පැරකුම් ජයසිංහ සෞඛ්‍ය අමාත්‍ය පවිත්‍රා වන්නිආරච්චි විසින් නිකුත් කර තිබෙන අති විශේෂ ගැසට් පත්‍රයක් මගින් කොවිඩ් 19 රෝගය වැළඳී මිය ගිය අයෙකුගේ දේහය සම්බන්ධව කටයතු කළ යුතු ආකාරය පෙන්වා දී තිබේ.  ඒ අනුව එවැනි මෘත දේහයක් සෙල්සියස් අංශක 800 – 1,200 ත් අතර උෂ්ණත්වයකදී  විනාඩි 45 සිට පැයක කාලයක්Continue Reading