උත්සව කාලෙට බර වැඩි වන එක වළක්වා ගන්නට සරල ක්රමයක්
උත්සව කාලවලදි රස ආහාර සුලබයි. විවේකය, සතුට මැද පෙළඹවීම් වැඩි නිසා ආහාර පාලනය කරගන්නට අපට බැරි වෙනවා. අපි ටිකක් වැඩිපුර
උත්සව කාලවලදි රස ආහාර සුලබයි. විවේකය, සතුට මැද පෙළඹවීම් වැඩි නිසා ආහාර පාලනය කරගන්නට අපට බැරි වෙනවා. අපි ටිකක් වැඩිපුර
ධනේශ්වර ආර්ථිකයේ පියා වන ඇඩම්ස් ස්මිත්ට අනුව, සෑම මිනිසකු ම සතුටට කැමතියි. ඒ සතුට ලබාගැනීම සඳහා මිනිසුන් භාණ්ඩ හා සේවා
දෙදියගල ආරණ්ය සේනාසනය පිහිටා තිබෙන්නේ අකුරැස්සේ සිට කිලෝමීටර් 8ක් දුරින් පිහිටි කැටැන්විල හන්දියෙන් බංගම පාරේ කිලෝමීටර් 5ක් පමණ බංගමත් පසු
ගහට පොත්ත සේ ශ්රී ලංකාවට මේ අවධියේ වැඩියෙන් ම අවශ්ය දෙය වන්නේ දේශපාලනික ස්ථාවරත්වයයි. එයට හේතුව, ශ්රී ලංකාව ආර්ථිකයක් ලෙස
කොළඹ පුරපතිනි රෝසි සේනානායක විසින් අයවැය වාර්තාවේ සංඛ්යා කියවූ ආකාරය හේතුවෙන් මේ වන විට ශ්රී ලංකාවේ ගණිතමය සංවාදයක් ඇති වී
ජනාධිපති මෛත්රීපාල සිරිසේන හා කුරුණෑගල පාර්ලිමේන්තු මන්ත්රී මහින්ද රාජපක්ෂ ඇතුළු පිරිසක් විසින් දියත් කරන ලද ව්යවස්ථා විරෝධී, රාජ්ය විරෝධී කැරැල්ල
ලංකාවේ හැම අවුරුද්දක ම අලුතෙන් දරුවන් ලක්ෂ තුනකට වඩා උපදිනවා. ඒ කියන්නෙ ඒ හා සමාන පිරිසක් හැම අවුරුද්දක ම වයස
Age Analysis Less than 40 years – 00 Less than 50 years – 04 Between 50 – 60 years –
වයස අනුව වයස අවුරුදු 40ට අඩු – 0 වයස අවුරුදු 50ට අඩු – 04 වයස අවුරුදු 50 – 60 අතර
“Sri Lanka at Crossroads: Geopolitical Challenges and National Interests “ ( World Scientific, Singapore) , written by Asanga Abeyagoonasekera will